Krachtig zorgen voor jezelf en de ander
Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans voor jezelf goed te houden of weer goed te krijgen. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. De vernieuwde cursus ‘Balans in Zorg’ helpt je daarbij. Je leert inzicht krijgen in je rol als mantelzorger, beter inschatten wat je wel en niet kunt. We gaan aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens, hulp en steun vragen. Je leert invloed uitoefenen op jouw situatie en een balans te houden of vinden tussen zorgen voor jezelf en de ander. We starten 29 januari in Dordrecht. Deelname is 15 euro (voor jouw eigen cursusmap) en de cursus telt 7 bijeenkomsten van 2 uur. Voordat je deelneemt, bespreken we tijdens een (telefonische) intake de wederzijdse verwachtingen.
Data: 16 en 30 april, 14 en 28 mei, 4 en 25 juni en de terugkombijeenkomst is op 16 juli 2024.
Tijd: 19.15 - 21.15 uur.
Locatie: Ontmoetingscentrum Wielstaete, Van Kijfhoekstraat 146, 3341 SP Hendrik-Ido-Ambacht.
Aanmelden en meer informatie bij MEE Mantelzorg. info@meemantelzorg.nl | 078-2063202
| Voor wie? | Wanneer | Locatie |
|---|---|---|
| Mantelzorgers |
16 april 19:15 tot 21:15 |
Hendrik Ido Ambacht |
| Mantelzorgers |
30 april 19:15 tot 21:15 |
Hendrik Ido Ambacht |
| Mantelzorgers |
14 mei 19:15 tot 21:15 |
Hendrik Ido Ambacht |
| Mantelzorgers |
28 mei 19:15 tot 21:15 |
Hendrik Ido Ambacht |
| Mantelzorgers |
4 juni 19:15 tot 21:15 |
Hendrik Ido Ambacht |
| Mantelzorgers |
25 juni 19:15 tot 21:15 |
Hendrik Ido Ambacht |
| Mantelzorgers |
16 juli 19:15 tot 21:15 |
Dordrecht |